Ontdek dat liefde en geluk alleen in jezelf te vinden zijn!
Ons ware ‘zelf’ of de kern van ons bestaan is de zielsenergie van liefde en geluk, die in iedereen gelijk is. De zielsenergie stroomt niet alleen door ons lichaam, maar is ook in de natuur, onze voeding en de mensen in onze omgeving te vinden: alles bevat die levengevende energie prana. Wijzelf staan in directe interactie met de energie in onze omgeving. Als je op de fiets zit en hardop moet lachen, dan betrap je vaak andere mensen ook op een glimlach. Dat komt doordat wij verbonden zijn via de energie-deeltjes: deeltjes van dezelfde energie trekken elkaar aan. Sommige mensen zijn gevoeliger dan anderen om energie uit hun omgeving op te pikken.
Je energie komt in balans met yoga
Als gedragswetenschapper, kwam ik erachter dat dit kwantum-fysische element van energie eigenlijk niet wordt meegenomen in de klassieke therapie- en coachingmethodes. Vandaar dat ik op zoek ben gegaan naar oplossingen binnen de eeuwenoude Vedische kennis van yoga en meditatie. Met een vernieuwde methode voor Life Coaching & Yoga Therapy kan ik je helpen om de energie in jezelf en je omgeving opnieuw in balans te brengen. Je krijgt controle over je eigen innerlijke energie, zodat je ook je ervaringen positief kunt beïnvloeden. Als je innerlijke energie goed is, trek je namelijk ook allemaal positieve energie uit je omgeving aan. Ik gebruik daarvoor allerlei mooie elementen uit de yoga en de gezonde Sattvische Yoga Lifestyle. Je gaat het werk zelf doen, ik begeleid je mee op de achtergrond. De bedoeling is om de liefde en het geluk weer in jezelf te vinden en niet van buitenaf in bijvoorbeeld ervaringen, personen of spullen.
Met meditatie naar een bewust leven
Het doel van ons leven is om jezelf te vervullen met liefde (prema) en geluk (ananda), zodat je kunt samensmelten met de Hogere Energie die uit dezelfde energie-deeltjes bestaat, maar door alle drukte om ons heen en onze stressvolle levens, zijn de we de connectie met de Hogere Energie, onze innerlijke energie en de natuur helemaal verloren. Door weer te leren in het moment te zijn en tot rust te komen met meditatie, kom je tot je ware kern van liefde en zie je de schoonheid om je heen: je komt weer terug op je eigen unieke pad of dharma, naar de onvoorwaardelijke liefde en het ultieme geluksgevoel.
